BOKSZAK TRAINING

Bokszaktraining is één van de meest effectieve manieren om vet te verbranden, spieren op te bouwen en natuurlijk de conditie te verbeteren.
Maar is ook een goede les voor de (kick)boksers om te werken aan het verbeteren van de techniek.

Een intensieve training zonder fysiek contact.
De bokszaktraining is geschikt voor iedereen die lekker wil sporten: jong en oud, man en vrouw, beginners en gevorderden.
De oefeningen worden, indien nodig, aangepast aan de deelnemers zodat iedereen de training kan volmaken op zijn of haar manier en met een voldaan gevoel naar huis kan gaan