PERSONAL TRAINING

Een personal trainer is iemand die de kwaliteiten, ervaring en kennis in huis heeft om een bewegingsplan op te stellen aan de hand van jouw wensen en lichamelijke conditie.
Dit is voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken of juist iets wil verbeteren.
Een personal trainer is je motivator, coach, begeleider, sportmaatje, mental coach en vertrouwenspersoon.

Personal training wordt vaak ingezet bij “SPORTEN MET ZORG”
Maar ook bij mensen die liever niet in een groep willen trainen of juist extra hulp nodig hebben om iets te verbeteren.


Informeer naar de mogelijkheden of vraag een intakegesprek aan.